Desde hace algún tiempo me sentía sin ganas de escribir en mi blog, no encontraba un tema que me llamara la atención, estaba desmotivada... ¡ Hoy es diferente!... leí este artículo y volví a sentirme inspirada, por esta razón os lo comparto, puede que a alguien más le esté sucediendo lo mismo y se sienta desmotivad@ en cualquier área de su vida, espero que este escrito le sea de gran ayuda como me sucedió a mi.
Les dejo el enlace, es una página con ideas y reflexiones para inspirar tu día y éste artículo es de Diego Lossada.
"La
motivación es sin duda el motor que mantiene a una persona en marcha hacia sus
metas y objetivos. En este artículo te voy a enseñar tres claves para mantener
la motivación, y te voy a revelar porqué la motivación si no la mantienes y
alimentas, será sólo una sensación placentera pero sin ninguna influencia en tu
vida.
En la vida
cotidiana los momentos de motivación suceden de diferentes formas: nos
inspiramos por un testimonio de alguien, o porque conocemos a una persona que
ha logrado eso que queremos lograr, escuchamos o leemos unas palabras que nos
hacen expandir la conciencia y nos sentimos inspirados a actuar, asistimos a
una conferencia, leemos un libro, etc.
En esos
momentos de motivación, sentimos una sensación en nuestro cuerpo de poder
enfrentar cualquier reto que la vida nos presente y salir victoriosos. Sentimos
que nuestros sueños son posibles y nos sentimos capaces de salir adelante a
pesar de las circunstancias adversas.
La
Motivación Sin Acción Es Sólo Una Ilusión
El punto
critico está en que si no haces nada para mantener esa motivación contigo día a
día se esfumará y tu vida volverá a hacer la que siempre ha sido.
Sin querer
las personas caen en una especie de círculo vicioso en donde se sienten
motivadas, dicen que van a hacer eso que tienen que hacer, pero sólo se queda
en palabras y no en acciones. La motivación se va, sin ningún tipo de
influencia en su vida. Hasta el día en que de nuevo comienzan el círculo
vicioso, con falsas esperanzas y sin ningún cambio trascendente.
Motivarte
día a día debería ser un hábito al igual que el cepillarte los dientes. Todas
las mañanas necesitas sentir esa energía en tu interior que sólo la sientes
cuando estás motivado, porque es esa energía la que te impulsará a salir
adelante y tomar acción congruente hacia tus objetivos y metas.
Si no
mantienes y alimentas tu motivación, corres el riesgo de resignarte con tu vida
y tus problemas actuales, condenándote así a una vida de insatisfacción,
frustración y descontento por no disfrutar la vida que siempre has querido.
La buena
noticia es que el día de hoy aprenderás tres claves para que te mantengas
motivado/a día a día y cada vez estés más cerca de lograr tus sueños.
Tres Claves
Para Mantener La Motivación
Clave 1: En
una oración describe tu motivación.
Siéntate
por un momento a solas, piensa y reflexiona sobre tu vida y busca las razones o
motivos para luchar por un futuro mejor y lograr tus sueños.
Por
ejemplo: tu motivación puede ser: “brindarle a tus hijos un mejor futuro
mediante una buena educación”, “lograr la independencia financiera, y sentir la
libertad que el dinero te da”, “Sentirte bien contigo mismo/a y verte bien”…
Sea cual sea tu motivación intenta describirla en una oración.
Cuando
tengas claro cuál es tu motivación, escríbela en una hoja unas 100 veces y
repítela cada ves que puedas. Esto es, para que se grave en tu mente
subconsciente y siempre, en especial, en los momentos difíciles la recuerdes y
sientas ese impulso que te vuelva a motivar.
Clave 2:
Escribe las cosas que tienes que hacer para lograr tus sueños.
La
motivación sin acción sólo es una ilusión. La energía y el impulso que sientes
cuando estás motivado tienes que enfocarlo en hacer las cosas que sabes que
tienes que hacer para lograr tus sueños.
Es por éste
motivo que es importante que reconozcas exactamente cuáles son las acciones
claves que te darán los resultados que quieres. En esté punto es necesario que
dediques un tiempo a investigar y buscar la información que necesitas. La buena
noticia es que tienes a tu disposición muchos recursos para conseguir esa
información: El internet, las bibliotecas, las librerías, busca y compara de
diversas fuente y llega a una conclusión sobre cuales son las acciones que
tienes que emprender para lograr tus sueños.
Por
ejemplo: si quieres escribir un libro, todos los días tienes que escribir cómo
mínimo un párrafo. Si quieres ser una mejor esposa o esposo tienes que tener
todos los días un gesto de amor hacía tu pareja.
Clave 3:
Mezcla los ingredientes.
Luego que
ya tengas claro en una oración cuál es tu motivación, y que sepas exactamente
qué es lo que tienes que hacer para lograr tus sueños, llego el momento de
mezclar estos dos ingredientes todos los días con constancia, perseverancia y
fe.
Cuando
piensas en tu motivación y aprovechas ese impulso y haces lo que tienes que
hacer, estarás cada vez más cerca de materializar eso que deseas.
¡Mis
mejores deseos para ti en tu viaje hacia el éxito ¡"
Fuente:
No hay comentarios:
Publicar un comentario