jueves, 21 de junio de 2012

Tenemos el poder para salir adelante

¿Estas repitiendo patrones una y otra vez?...  Si es así, probablemente hay necesidad de un cambio interior.

¿Qué es un patrón repetitivo?
Estar estancado en un problema durante largo tiempo... conocer el mismo tipo de personas que te critican.... si te están negando un trabajo tras otro... etc, todas estas situaciones son patrones repetitivos, cosas que nos suceden en forma constante.

Lo primero que podemos hacer es preguntarnos ¿Cuál es la lección aquí? ¿Qué me está pidiendo mi alma que le ponga atención?

Tal vez estamos atrayendo personas que nos critican porque todavía  tenemos el hábito de criticarnos,    quizás nos niegan ese trabajo porque es más fuerte nuestra energía negativa y nos  estamos rechazando de alguna manera, o tal vez nuestra desesperación nos ha conducido a atraer energías tóxicas... es hora de enfocarnos en nuestro valor en vez de en nuestras mentiras, esas que repetimos una y otra vez según nuestra propia interpretación, esto quiere decir que tenemos el poder de hacer que cada hecho parezca el fin del mundo y desesperarnos una vez más o... podemos ver la experiencia como algo tal vez difícil pero que hace parte de nuestro proceso que nos despierta a la posibilidad de confiar en nosotros, de ser flexibles y de recurrir a la fuerza interior de nuestra vida.

Cualquiera que sea el reto que estemos experimentando, tenemos  el PODER para salir adelante, puesto que nuestro más grande control proviene de aquello de lo cual decidimos ser conscientes. Para romper el patrón de repetición, preguntémonos qué es digno de nosotros, escarbemos en lo profundo de nuestro ser y abrámonos  a comprender que PODEMOS, salgamos  de nuestra  zona de comodidad y  escojamos  la fe en vez del temor, una actitud positiva en vez de continuar percibiendo todo lo que nos sucede como algo negativo.

Aunque no podamos controlar todo lo que nos sucede, siempre podemos controlar nuestras reacciones y nuestros pensamientos.
Para ello, la imagen que tenemos de nosotros mismos es de vital importancia, cuando notamos que estamos temerosos o pesimistas, recordémonos amablemente que ya no tenemos que pensar de esa manera, que debemos liberarnos de las preocupaciones y reemplazarlas con pensamientos sencillos de optimismo y confianza.

Podemos entrenar nuestros pensamientos y adoptar ante cualquier situación un enfoque amoroso y pacífico, de esta forma minimizamos la desesperación, elevamos nuestra conciencia, entramos en armonía con la conciencia de la mente universal, nos alineamos con las leyes de la naturaleza, creamos una realidad diferente,  en lugar de continuar enfocándonos en lo que está mal, podemos concentrarnos  en escoger la confianza en nosotros mismos en vez del miedo,  la paz en vez del conflicto...

Podemos dominar el afán y abordar con calma y determinación  nuestra vida , recordemos que nuestra energía se expande, razón por la cual el poder de nuestra conciencia es ilimitado, tenemos dentro todo lo necesario para  crear  nuevamente una nueva vida y salir adelante.

                                                        ¡ Usemos nuestro poder  con sabiduría !

Fuente: Del libro Triunfo y Transformación, Sandra Anne Taylor. 

jueves, 14 de junio de 2012

¿Cual es tu Afirmación diaria?



Las afirmaciones son una herramienta que todos  podemos utilizar... son un medio de programación mental  que continuamente manejamos tal vez sin saberlo algunos y lo hacemos de forma positiva, pero la gran mayoría afirman en forma negativa.


Constantemente nos estamos diciendo cosas que no nos favorecen ni nos apoyan : "No creo que pueda hacer esto o lo otro... o no puedo tener tal cosa ..."; "Esto no es para mi, no tengo suerte..." "El trabajo está cada vez más escaso, no se va a conseguir"; "Estamos en crisis"; "Tengo muchas deudas y no podré pagarlas..."; "Cada vez se vuelve más difícil esta situación",....  etc, etc,etc...


Tal vez no nos damos cuenta que  afirmamos continuamente lo negativo y actuamos acorde a ello, y  no hacemos nada  para cambiarlo,  porque...  para qué? .. Si este mundo cada vez esta peor?...
yY todos los pensamientos de fracaso, indecisión, enfermedad, son los que nos gobiernan,  indudablemente pensando, afirmando y sintiendo así, tienen que ocurrir, porque somos lo que con esa fe en nosotros mismos, en las circunstancias que vemos y escuchamos a diario y con esa confianza es que nos movemos por el mundo gritando a los cuatro vientos lo mal que está todo: las finanzas, los gobiernos, los trabajos... la familia, la sanidad social.... todo está mal...  y podría seguir enumerando cientos y cientos de obstáculos que constantemente estamos afirmando para sabernos  que  TENEMOS LA RAZÓN...  todo está mal!,  y que aquel quien afirma lo contrario es un iluso, no vive en la realidad, es un pobre optimista que no se ha dado cuenta que afirmar cosas positivas de nada sirve porque eso no es cierto.


Pues permiteme querido lector comentarle que si ese es su continuo pensamiento, su afirmación diaria y la de los que rodean su círculo más cercano, efectivamente esa es su realidad!!! Todo está mal y cada vez va a peor!!!!


Para quienes rechazamos  las sugerencias, pensamientos, afirmaciones obstructivas y dañinas, para quienes nos enfrentamos a la tarea diaria de vivir  con fe en nosotros mismos  y confianza en la voluntad del Creador , nos sostenemos  equilibrados, dueños de las circunstancias, convencidos de que los hechos tendrán que mejorar más temprano que tarde, y no nos acobardamos ante los problemas cotidianos, no permitimos que el desaliento, las dudas y los miedos sean nuestros compañeros permanentes de viaje, sino muy al contrario, nos serenamos, invocamos la ayuda Divina con la seguridad que todo está bien y así debe ser justo en este momento,  cambiamos nuestros pensamientos e intenciones porque estamos convencidos que con  pensamientosafirmaciones y acciones positivas  nos hacemos  dueños de las circunstancias y que todo se redirigirá  hacia la consecución de nuestras metas y propósitos.
Nosotros, los que así  pensamos, sentimos , actuamos y afirmamos, siempre en  forma positiva, inevitablemente eso recibimos:  ayudas, bendiciones, personas, situaciones, circunstancias que se vuelven a nuestro favor..  Es el Universo conspirando  para ello. Somos los que a diario vemos milagros en nuestra vida.  


Cada uno es libre de decidir sus pensamientos y afirmaciones diarias... Bien sean  Positivas o Negativas, libres de creer en un Ser Supremo que sabe cómo hace las cosas  siempre para nuestro bien, así en ese preciso momento no se comprenda; libres de rodearse de personas positivas que quieren y luchan por un mundo mejor, más amable, más tolerante, feliz a pesar de cualquier situación por extrema que esta sea y que  se esté viviendo actualmente, libres de ser generosos en pensamientos y afirmaciones positivas... o libres de hacer  todo lo contrario, pensar mal, en forma negativa, no actuar positivamente y  esperar siempre lo peor...


 ¡Sencillamente somos libres de elegir ! ¿Cual es su pensamiento y afirmación que predomina en su vida?  Escoja la mejor y lo mejor tendrá. 


Afirmaciones Positivas...



Siempre tengo lo suficiente para cubrir mis necesidades y obligaciones
Elijo abrirme a la abundancia
Cada día recibo más y mejor de todo 
Se que siempre hay suficiente de todo y para todos
Estoy agradecid@ por toda la abundancia que tengo en mi vida
Espero ver cada día mas regalos de Dios representados en mejor salud, familia unida, trabajo constante, protección y ayuda cuando lo necesito o lo necesitan los míos.
Elijo sentirme cuidad@ y protegid@ por mi fuente divina
Elijo creer que esta situación cambiará de la noche a la mañana en forma positiva
En todos lados veo evidencia de que sí existe algo mejor por venir
Me veo como una persona, saludable, amorosa,  exitosa y feliz
Me amo y me respeto, amo a los demás  y los respeto y también los demás me aman y me respetan
Se que Dios me protege y me guía
Confío en que encontraré el trabajo ideal, en el momento adecuado
Se que hay un trabajo perfecto para mi y me está esperando
Acepto un nuevo empleo y viene con  mejor salario porque me lo merezco, es así
Mis negocios son prósperos, supero las dificultades oportunamente
Mi familia tiene todo lo necesario, nuestras necesidades siempre están cubiertas
Y......................

La principal de las afirmaciones positivas para quienes creemos en un Creador del Universo... Un Padre Celestial... Nuestro Señor Jesús.... Dios es:

"JESÚS YO CONFÍO EN TI"
Su respuesta siempre es: TEN CALMA Y SABED QUE YO SOY DIOS, PUEDO HACER CUALQUIER COSA, y efectivamente siempre hará algo a nuestro favor y en nuestro beneficio y  el de toda la humanidad. 




sábado, 9 de junio de 2012

¡Gracias a la Vida! ... me ha dado tanto




Hoy en día muchas personas han perdido la costumbre de agradecer...  No podemos ni debemos nosotros formar parte de ese número que cada día va en aumento.

Decir  GRACIAS... a la vida, a Dios, al Universo, a la gente, a desconocidos, a nosotros mismos, a las circunstancias,… incluso a un error cometido, a todo lo que de alguna manera nos fue de utilidad, nos significó un alivio, un placer como  una sonrisa... un favor, una grata sorpresa... y tantas cosas que a diario nos ocurren y que merecen un reconocimiento por parte nuestra con un Gracias!

¿Por qué será que a muchas personas se les hace cada vez más difícil agradecer?
 Pienso que la falla principal en ésta nueva postura entre nosotros los seres  humanos se basa en la tendencia cada vez mayor de encerrarnos  en micro mundos, un grave error... de ese modo las personas nos vamos aislando del entorno en forma casi instintiva, y donde antes era lo más normal entregarse en gestos interactivos generosos, amorosos, atentos, de consideración a las necesidades del otro, buscando complacerlo, … ahora lo que hay es distancia, indiferencia, tendencias egoístas, y de una preocupante desconfianza entre todos que cada vez nos aleja más.

Cuando nos detenemos a pensar un poco sobre el comportamiento de algunas personas nos cuesta entender su visión de creer que se merecen todo por el sólo hecho de ser ellos, pero, y los demás?
Si nos detenemos a pensar, a lo largo de nuestros días existen alrededor nuestro una variedad significativa de detalles que merecen un agradecimiento y reconocimiento.

Cuando decimos GRACIAS desde lo más íntimo, de un modo natural y auténtico, estamos reconociendo al otro el favor que nos ha generado en nuestras vidas, ya sea desde detalles pequeños como también en orbitas importantes de nuestra existencia, la persona HIZO ALGO A FAVOR NUESTRO, aportó en nuestras vidas un cambio, apuntando exclusivamente a nuestro interés y beneficio.
Podemos poner miles de ejemplos, de circunstancias que nos suceden no solo en el hogar sino también en el diario trajín afuera del mismo: palabras amables de personas extrañas, gestos y frases de cortesía intercambiados en una simple compra con los empleados de un local, una puerta que nos sostienen en un lugar público esperando para que podamos entrar, cuando algo se nos cae en la calle y alguien nos lo levanta con una sonrisa, un detalle amoroso y comprensivo de un compañero de trabajo considerando nuestro cansancio, o mal día... , actitudes complacientes o incluso hasta simples gestos de educación que solo reflejan respeto y consideración a nuestra persona. Se puede seguir en una lista larga de infinitas situaciones (bastante más frecuentes de lo que creemos) y que en el fondo solo apuntan a que si tuviéramos una postura sana y complacida, saldría de un modo natural y espontáneo la palabra GRACIAS.


Ahora ingenuamente me pregunto: qué pasaría realmente en las dinámicas sociales, en el roce entre todos (tanto en ambientes familiares como laborales) si dijéramos GRACIAS… teniendo en cuenta lo que acabamos de reconocer: la alta frecuencia con que la que todos podríamos estar diciéndolo... ¡a diario!...
¿Cómo nos sentiríamos no solo diciéndolo sino recibiéndolo de los demás?

¿Qué tipo de ambiente se generaría en nuestro entorno, qué energía flotaría en el aire entre todos?

¿Qué ganamos y qué perdemos?

La respuesta es obvia, la siguiente pregunta entonces sería: ¿por qué no lo hacemos si sabemos las consecuencias? ¿ Por qué no tener entonces una vida interactiva más generosa con el otro y agradecida al mismo tiempo?
Es verdad que con el tiempo se han perdido muchas cosas, entre ellas normas básicas de educación y trato con los demás.
En tiempos pasados (sin irnos muy lejos) se nos había enseñado que era una regla social asumida por todos el saber decir “gracias” ante ciertos gestos amables y generosos de los demás.
Y es cierto que junto con el perderse esa “costumbre formada”, en ciertos aspectos hasta impuesta por una simple regla de educación social... también se fue generando entre todos un distanciamiento que evidencia una desagradable indiferencia que nos vuelve cada vez más ajenos e insensibles unos de otros.
Hemos llegado incluso a tristes casos en donde se ve con dolorosa claridad, que uno hace demasiado por otro o por muchos y los demás simplemente parecen no enterarse, ni valorarlo, y por lógica ni reconocerlo y menos aún agradecerlo.
Más allá de lo injusto de la situación, de lo inapropiado, de lo doloroso, o desconsiderado, están las consecuencias obvias: la indiferencia, la frialdad, la distancia y  el aislamiento social.

Decir gracias es una forma básica de amar. Cuando valoramos y respetamos cada gesto amable del otro hacia nosotros estamos dándole sentido a su esfuerzo puesto en nuestra persona. Estamos motivándolo a que continúe en posturas igual de amorosas con los demás, estamos aplaudiéndolo en sus gestos constructivos y generosos, estamos aportando a su crecimiento personal, a que se sienta re significado ante los otros, que sepa que lo mucho o lo poco que hizo valió demasiado para otro, se le enseña el camino correcto para que lo repita mañana, con nosotros o con otros, le estamos ayudando en su autoestima, acercándonos a él, y no alejándonos... le estamos abrazando con una sola palabra.

Decir GRACIAS tiene demasiado que ver con unir, construir, motivar, amar.... como para estar jugando a los distraídos. Y si no pruébalo, comienza hoy mismo, dile gracias a cualquier detalle de tu entorno que otro haga por ti, intenta iniciarte en lo más difícil: captar esos elementos muy puntuales y sutiles que de tan simples a veces no los vemos... y cuando percibas que esa persona pensó en ti, dile GRACIAS... y completa la palabra con un gesto auténtico de gratitud, complacencia y retribución. 

Porque como ya está dicho y comprobado, lo que damos vuelve con creces, y si una postura sincera de apertura al otro reconociéndolo y valorándolo le sirve a él mismo, ...imagínate el resultado final en tu propia vida a largo plazo. Si puedes facilitar un entorno de sonrisas no dudes en hacerlo porque serás el primer beneficiado. Es un simple movimiento que logrará demasiados cambios en tus logros futuros personales y profesionales... y por supuesto en el de los demás. 


Este tema de Violeta Parra, poeta Chilena,  que canta  MercedesSosa encierra tanto ... ponle música, taraléalo  ... Gracias a la Vida...





Gracias a la vida que me ha dado tanto
Me dio dos luceros que cuando los abro
Perfecto distingo lo negro del blanco
Y en el alto cielo su fondo estrellado
Y en las multitudes el hombre que yo amo

Gracias a la vida que me ha dado tanto
Me ha dado el oído que en todo su ancho
Graba noche y día grillos y canarios
Martirios, turbinas, ladridos, chubascos
Y la voz tan tierna de mi bien amado

Gracias a la vida que me ha dado tanto
Me ha dado el sonido y el abecedario
Con él, las palabras que pienso y declaro
Madre, amigo, hermano
Y luz alumbrando la ruta del alma del que estoy amando

Gracias a la vida que me ha dado tanto
Me ha dado la marcha de mis pies cansados
Con ellos anduve ciudades y charcos
Playas y desiertos, montañas y llanos
Y la casa tuya, tu calle y tu patio

Gracias a la vida que me ha dado tanto
Me dio el corazón que agita su marco
Cuando miro el fruto del cerebro humano
Cuando miro el bueno tan lejos del malo
Cuando miro el fondo de tus ojos claros

Gracias a la vida que me ha dado tanto
Me ha dado la risa y me ha dado el llanto
Así yo distingo dicha de quebranto
Los dos materiales que forman mi canto
Y el canto de ustedes que es el mismo canto
Y el canto de todos que es mi propio canto

sábado, 2 de junio de 2012

El Éxito y La Paz Interior... realmente se pueden obtener

Para quienes anhelan encontrar El Éxito y La Paz Interior, les propongo que dediquen dos horas de su tiempo y vean estos vídeos... son realmente un audio libro. Enciendan sus parlantes, pónganse cómodos, si lo desean pueden cerrar sus ojos y escuchen... es algo excelente, cierto, interesante, maravilloso y sabio. Tomen de este audio libro lo que sientan que les sirve para mejorar algo que no está del todo bien en sus vidas y póngalo en práctica.


Del Doctor Wayne Dyer

La Vida no te dice nada... te lo enseña todo

Reflexionemos  si de verdad el conocimiento de todas  esas pequeñas cosas que creemos saber sobre la vida lo tenemos integrado o simple...

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